Self-help Anxiety Management

University of the West of England

Health & Fitness

com.uwe.myoxygen

SAM és un app amable que ofereix una varietat de mètodes dautoajuda per a les persones que són seriosos sobre aprendre a controlar lansietat. SAM ha estat desenvolupat per un equip de la Universitat de psicòlegs, informàtics i usuaris de lestudiant. Shan combinat establert mètodes dautoajuda amb alts estàndards dusabilitat per proporcionar un recurs atractiu, àgil i pràctica. Els trets clau de SAM són: • Clarament establerts menús • Guia dusuari • Enllaços externs • Autocorrecció dansietat amb pantalla gràfica • 25 opcions dautoajuda que abasta: informació sobre lansietat, pensament i lansietat, relaxació física, relaxació Mental, la salut i lansietat • Orientació en materialitzar dautoajuda • Xarxa social tancat dusuaris de SAM El contingut de SAM es presenta en diversos formats de mitjans de comunicació per donar suport als usuaris en laprenentatge sobre lansietat i la pràctica dautoajuda. Encara que no text-pesat, els usuaris hauran destudiar lorientació per aconseguir el millor de SAM. Els usuaris sanimen a construir els seus propis recursos de lansietat Toolkit de SAM que trobar útils i dibuixar sobre això per a la pràctica regular en la gestió de situacions que estan associats amb lansietat. SAM es pot utilitzar amb o sense el suport dun practicant de salut registrats però pot ser hauríeu de consultar amb el seu locals de salut o metge de benestar si no està segur sobre lús de SAM. Descarregant SAM, esteu indicant el vostre contracte amb UWEs termes i condicions a http://sam-app.org.uk/samapp_tcs.pdf i política de privacitat de UWEs a http://sam-app.org.uk/samapp_privacy.pdf



simcity
simcity buildit
simcity buildit
six game
six game
six game
six games
smash hit
smash hit
smashy road wanted
smashy road wanted
smashy road wanted
solitaire
star wars galaxy of heroes
subway surfer
subway surfer
subway surfers
subway surfers
subway surfers
swamp attack
swamp attack
swap attack

Alphabetical

Genres